坐过山车能治疗哮喘？关于哮喘还有这些你不知道的事！

哮喘界有一个“奇葩”现象，那便是某些时候人们虽然哮喘发作，但肺功能却完全不受影响，于是有了许多关于这个现象的猜想，其中认可度较高的是“不好的情绪导致了哮喘的发作”。

荷兰阿姆斯特丹大学的西蒙·雷斯特伍德（Simon Rietveld） 和蒂尔堡大学的伊甲·范·比斯特（Ilja van Beest）曾就这个猜想引发思考，如何利用好的情绪来缓解哮喘呢？他们做了一组对照试验，招募喜欢坐过山车的40名女大学生作为研究对象（其中25人诊断为重症哮喘，另外15人为健康对照组），以确保她们能保持愉悦心情来享受这一试验。

试验结果非常有趣：在过山车体验结束后，哮喘患者表现出的正面情绪更为强烈，而肺功能减弱现象也可以“不治自愈”般的“被”自行缓解。由此这两位荷兰人提出：过山车这种娱乐方式对治疗哮喘颇为有效。并将研究结果发表在《行为研究和治疗》（Behaviour Research and Therapy）杂志上，获得了2010年搞笑诺奖医学奖。

哮喘那些不为人知的一面

01 哮喘患者深秋易发病 

有呼吸病学专家表示：80%以上的哮喘患者，在深秋时节更易发病或复发，这是由于进入深秋后，气温、气流、气压等客观因素发生剧烈变化，加之冷空气、昼夜温差及微凉秋雨、豚草花粉等过敏原等共同构成了诱发哮喘的“危险因子”。

秋天比较干燥，许多家庭和会在关闭门窗的室内使用加湿器，室内湿度增加的同时也加速了霉菌和尘螨的繁殖，这也容易引发哮喘发作的因素。另外，一些北方地区采用的柴火取暖方式会导致室内烟雾增加，刺激气道。

因此，深秋时节应注重“备战”哮喘，以抵抗病情复发。

02 这两种人是哮喘“重灾区”

在哮喘患者中，儿童和老人是最容易中招的。专家介绍，由于孩童的自身免疫力较弱，对外界刺激抵抗力不足，较成人更为敏感，属于哮喘病高发人群。故而当感冒、发烧引起孩子粗喘、气促、胸闷、呼吸困难等症状时，应高度重视。

老年期则是支气管哮喘发病的第二个高峰，随着年龄增长，人体免疫功能下降，极易被感冒、咳嗽、支气管炎、肺炎等疾病瞄上，当呼吸道黏膜受损后，易导致哮喘发作。老年哮喘还具备并发症多、用药困难的特点，因此在诊治老年哮喘时需更小心。

03 青春期哮喘会自愈？

社会上有个普遍现象，即“很多家长认为孩童的哮喘到了青春期就会自愈”，这是极大的误区。若不积极治疗，一味等待孩子哮喘自愈，放任哮喘反复发作，可能导致气道纤维组织增生，肺功能持续下降。这样导致的损害将是永久且不可逆的，会严重影响孩子生长发育，更有甚者可能会因哮喘发作导致猝死。

近来天气逐渐转凉，哮喘患者可采取以下措施积极预防发作：

• 每年接种流感疫苗

• 接种肺炎球菌疫苗

• 保证脖子和胸部的保暖，可使用无羊毛的围巾和毛衣

• 饮用大量温水

• 勤洗手（而不仅仅是在需要的时候）

• 不要与任何人共享食物或饮料

• 外部过敏原高发时，停留在室内

• 正确使用空气净化器 哮喘患者需要随身携带急救药物。

• 坚持不懈做呼吸肌训练，使用呼吸训练器、做呼吸操、腹式呼吸等